サニーレタス

★サニーレタス・・・ - ★老い寅親爺の写真日記・・・ (hatenablog.com)

サニーレタスを調べてみた。

野菜類/（レタス類）/サニーレタス/葉/生 - 一般成分-無機質-ビタミン類-アミノ酸-脂肪酸-炭水化物-有機酸等 (mext.go.jp)

可食部100g中に、炭水化物3.2g、食物繊維2.0g、糖質(炭水化物-食物繊維)1.2g

きちんと調べた事がなかったが、糖質制限的に、とても良い食材である事を確認した。