「がんに効く生活」とか

1972年生まれ。男性。2013年まで精神科医をしていました。リンクは自由です(連絡不要)。

2022-07-07から1日間の記事一覧

酒粕

本日、2記事目。 調味料及び香辛料類/<調味料類>/(その他)/酒かす - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類 (mext.go.jp) 可食部100g当たり アミノ酸組成によるたんぱく質 14.2g 脂質 1.5g 差引き法による利用可能炭水化物(糖質) 19.3g 糖質制限をするなら、…

果物の糖質、それに、焼き豆腐

果実類/すいか/赤肉種/生 - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類 (mext.go.jp) 可食部100g当たり 差引き法による利用可能炭水化物(糖質の事) 9.5g 果実類/いちご/生 - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類 (mext.go.jp) 可食部100g当たり 利用可能炭水化物(単糖当…