2022-06-23から1日間の記事一覧
糖質を摂らないのが一番。 しかし、幾らか摂るという人のために GI Search – Glycemic Index Japonica, white rice (Koshihikari) (コシヒカリ)は、89 Koshihikari (Japonica), white, short-grain, boiled 15 min, then steamed 10 min(コシヒカリ、15分炊…
糖質を摂らないのが一番。 しかし、幾らか摂るという人のために GI Search – Glycemic Index Japonica, white rice (Koshihikari) (コシヒカリ)は、89 Koshihikari (Japonica), white, short-grain, boiled 15 min, then steamed 10 min(コシヒカリ、15分炊…