2022-09-11から1日間の記事一覧
昨日は、焼き豆腐300gを4丁、食べた。 豆類/だいず/[豆腐・油揚げ類]/焼き豆腐 - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類 (mext.go.jp) 可食部100g当たり、82kcalなので、82×12=982kcal その後、えごま油を、刺身醤油のお皿に一杯飲んだ。大さじ1杯位。 大さじ1…
昨日は、焼き豆腐300gを4丁、食べた。 豆類/だいず/[豆腐・油揚げ類]/焼き豆腐 - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類 (mext.go.jp) 可食部100g当たり、82kcalなので、82×12=982kcal その後、えごま油を、刺身醤油のお皿に一杯飲んだ。大さじ1杯位。 大さじ1…